Ein erholsamer Schlaf ist wichtig für Körper und Seele – in jedem Alter. Bei Senioren gehört zum richtigen Schlafambiente nicht mehr nur die richtige Matratze, sondern auch Funktionen, welche den Ausstieg oder das Verstellen des Lattenrostes erleichtern. Mit dem richtigen Seniorenbett bleibt man auch in den goldenen Jahren im Schlafzimmer voll mobil.
Wie sich das Schlafen im Alter ändert
Das Schlafverhalten des Menschen ändert sich kontinuierlich. Mit zunehmendem Alter verschiebt sich der Schlafrhythmus. Auch wenn vorliegende Studien nicht immer eindeutig sein, so scheint festzustehen, dass die benötiget Schlafzeit von Senioren ca. 7 Stunden am Tag beträgt im Vergleich zu einem jungen Erwachsenen mit ca. 8-9 Stunden.
Viele Senioren wachen früher auf als noch zur Zeit des Arbeitens. Zum Ausgleich wird dann ein Mittagsschlaf gehalten. Einer der Gründe, warum Personen über 65 häufig über Schlafstörungen klagen, sind alte, ungeeignete Betten.
Richtiges Wohnen im Alter beinhaltet Aspekte, die längst nicht nur Barrierefreiheit sowie ärztliche Betreuung umfassen. So wie sich die Bedürfnisse des Körpers ändern, sollten sich auch die Möbel in der Wohnung der neuen Lebensphase anpassen. Das richtige Bett erleichtert das Einschlafen, den nächtlichen Gang zu Toilette und den morgendlichen Start in den Tag. Außerdem kann es drohender Inkontinenz vorbeugen.
Wie verhilft ein Seniorenbett älteren Menschen zu besserem Schlaf?
Unter dem Begriff Seniorenbetten versteht man nicht – wie häufig fälschlicherweise angenommen – Pflegebetten, wie sie etwa in Krankenhäusern zum Einsatz kommen. Betten für Senioren sind optisch kaum von regulären Betten zu unterscheiden und fügen sich ideal in das Schlafzimmer ein. Der größte Unterschied besteht in der Höhe.
Das Ein- und Aussteigen aus dem Bett wird durch die individuell abgestimmte Komforthöhe so einfach und bequem wie möglich gemacht. Auch das Sitzen auf dem Bett, etwa während dem Anziehen, ist durch das Mehr an Höhe deutlich besser möglich.
Ein weiteres Extra bei vielen Seniorenbetten ist der elektrisch verstellbare Lattenrost. Dadurch lassen sich per Kopfdruck die Beine hoch lagern oder es wird abends die optimale Stellung zum Lesen geboten. Passend zum Seniorenbett muss auch eine altersgerechte Matratze gewählt werden. Sie verhindert zu starkes Einsinken und hat druckentlastende Eigenschaften, die vor allem dann wichtig werden, wenn man aus gesundheitlichen Gründen für einige Zeit bettlägerig wird.
Wo lassen sich Seniorenbetten erwerben?
Der Kauf neuer Möbel kann für ältere Menschen eine unangenehme Aufgabe sein. Stundenlanges Stöbern in unterschiedlichsten Möbelhäusern und teure Lieferoptionen kosten Zeit, Geld und Energie. Online-Shopping bietet genau dieser Zielgruppe viele Vorteile.
Das richtige Seniorenbett kann in aller Ruhe gemütlich von Zuhause aus gewählt werden. Vergleiche in Preis, Funktionen und Design sind mit nur wenigen Klicks möglich. Phrarao24 verfügt nicht nur über ein breites Sortiment an Betten für Senioren und Menschen mit eingeschränkter Mobilität, sondern nimmt Bestellungen auch telefonisch entgegen. So können alle Fragen zum Produkt oder der Lieferung auch direkt mit einem kompetenten Mitarbeiter geklärt werden.
Bei den meisten Online-Shops wird das gewünschte Bett nicht nur vor die Haustüre geliefert, sondern vom Lieferanten ins Schlafzimmer getragen. Dort kann es dann durch Selbstmontage aufgebaut werden oder ein professioneller Service übernimmt diesen Arbeitsschritt. Nur wenige Tage nach der Bestellung steht das Bett für den ungestörten, gesunden Schlaf bereit!